Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2024
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1528 kcal
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Gras: 80,88g | Prot: 108,05g | Glu: 102,70g.
Petit Déjeuner: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tempe Rebus, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Sunpride Pisang Single, Ubi Jalar (Manis), Telur Goreng tanpa Lemak. Déjeuner: Telur Goreng tanpa Lemak, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Tempe Rebus. Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Snacks/Autre: Lontong, Risoles, Selamat Chocolate Wafer. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Echy03
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