Journal de ruferko, 12 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2024
54 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1826 kcal Gras: 86,78g | Prot: 116,72g | Glu: 144,76g.   Petit Déjeuner: M&M's Криспи , KDV Конфета Желейная, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Атаг Конфеты "Тебе и Мне", Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью, Глобус Пончик с Шоколадной Начинкой , Йогуртовый пуховый пирог, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Евроспар Чука, Индейка. Déjeuner: Атаг Одна на Двоих, Атаг Конфеты Мама Женя, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Alpro Миндальное Молоко, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Dîner: Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кальмар. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.