Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2024
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 43,69g | Prot: 63,28g | Glu: 103,17g.
Petit Déjeuner: Jumbo Fruitreep Appel. Déjeuner: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Milbona Belegen Kaas, Becel Light, Stegeman Snijworst. Dîner: Croma Bakken en Braden, Jumbo Kippendijfilet, Go Tan Woksaus Teriyaki, AH Kleine Krieltjes, AH Italiaanse Roerbakgroente. Snacks/Autre: Rosé, AH Mandarijnen Groot. plus...
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3757 kcal
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Exercice:
Assis - 18 heures, Tennis - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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