Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2024
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 62,63g | Prot: 71,70g | Glu: 126,24g.
Petit Déjeuner: Aviação Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Queijo Minas, Predilleto Bolacha Maizena, Linea Sucralose, Cafezinho, Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Zero Açúcar . Déjeuner: Ovo Frito, Pepino (Descascado), Alface Americana, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Queijo Minas, Açúcar, Banana-Maçã, Da Roça Farinha de Mandioca , Qualy Margarina Cremosa, Ovo. plus...
|
|
2019 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, cardii - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de prof Roberta
|