Journal de DeniseSpeight8, 12 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2024
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1211 kcal Gras: 68,85g | Prot: 38,24g | Glu: 120,29g.   Petit Déjeuner: Blueberries. Déjeuner: Olive Garden Italian Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Coconut Oil, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg White , Egg, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt). plus...
2179 kcal Exercice: Yoga - 12 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine


Commentaires 
Great loss! Way to go. keep up all your hard work. 
12 mars 24 par le membre: doorknocker26

     
 

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Historique de poids de DeniseSpeight8


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