|
Подскажите пожалуйста🙏🏻🙏🏻🙏🏻
за первый месяц ушло почти 6кг.
2 недели уже вес стоит. Устраивала читмилл на 8 марта. Думала вес сдвинется с мертвой точки, но все равно(
Питаюсь по методу здоровой тарелки.
Исключила жирное, сладкое, мучное. Пью достаточно воды. Меньше 60 вес не хочет идти. В прошлом году было так же, но там я все бросила и психанула.
|