|
|
2174 kcal
|
Gras: 90,94g | Prot: 157,11g | Glu: 191,76g.
Petit Déjeuner: Омлет с Помидорами, Агрокомплекс Мацони 4%, Печень Говяжья Жареная. Déjeuner: Каждый День Хлебцы Ржаные, Макароны Отварные, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dîner: Рис Вареный, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Орехи Кешью, Банан. plus...
|
|
3023 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alex_xfit
|