Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2024
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 44,18g | Prot: 211,18g | Glu: 106,83g.
Petit Déjeuner: Now Foods Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Семена Льна, Форель, Good Day Семена Чиа, Gross Hertz Витамин D3, Магнит Банан. Déjeuner: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Кабачки, Моя Цена Минтай, Форель, Магнит Морковь Свежая. Dîner: Магнит Морковь Свежая, Молочный Родник Молоко 2,5%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: Пятерочка Мандарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер. plus...
|
|
2312 kcal
|
Exercice:
Pole Dance - 1 heure, Cross Training - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|