Journal de tess taylorbunnag, 28 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2015
96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2015:
2319 kcal Gras: 83,41g | Prot: 59,35g | Glu: 213,85g.   Petit Déjeuner: Tomatoes, Orange Juice, Smucker's Sweet Orange Marmalade, Butter, English Muffin, Broccoli, Spinach, Mushrooms, Publix Red Bell Pepper, Egg White, Cream (Half & Half), Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Mission Foods White Corn Tortilla, Casa Italica Casa Italica Sliced Jalapenos Hot, Red Onions, Tomatoes, Chicken Breast, Publix Monterey Jack Cheese, Avocados. Dîner: White Table Wine. Snacks/Autre: Weight Watchers Peanut Butter Ice Cream Candy Bar. plus...
2449 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine





Historique de poids de tess taylorbunnag


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