Journal de oliwmoli, 13 mars 24

Profil de oliwmoli | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 13 mars 2024:

1028 kcal

Gras: 37,63g | Prot: 75,32g | Glu: 94,63g. Petit Déjeuner: שופרסל טחינה גולמית מעודנת, Garna שמן חמניות, עגבניה עגבניה, שוק מלפפון, Молоко 3% Молоко, Яйцо, תנובה סויה במתיקות מופחתת. Déjeuner: טריאקי אסם טריאקי, Seafood Express Креветки (שרימפס), Taste of Asia מקלוני שעועית ירוקה. Dîner: סולח פופקורן, תנובה חלב סויה במתיקות מופחתת. Snacks/Autre: Allin אבקת חלבון קרם עוגיות, Клубника, Мед Мед, תנובה Сметана 15%, Фермерский Творог 5%. plus...

2 supporteurs Encourager

Commentaires

זה ניראה כזה טעים

13 mars 24 par le membre: Pesah

תודה😊 טעים ומלא חלבון:)

13 mars 24 par le membre: oliwmoli

חלבון זה חשוב אני אוכל המון ממנו אבל מסתבר שאני אוכל גם המון שומן מה שעוזר לא פחות להרזיה

14 mars 24 par le membre: Pesah


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de oliwmoli

Voir l'Historique Complet

Journal de oliwmoli, 13 mars 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de oliwmoli