в общем я сорвалась и взвесилась так еще и после еды и 500 мл чая, я съела 5 блинов без сахара и 4 дамплинга,мне стало очень страшно что я набрала и импульсивно взвесилась. 64,6, раньше на голодный желудок 64,4 в лучшем случае было, так что рассчитываю на хоть какой то отвес к выходным
|