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2120 kcal
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Gras: 80,24g | Prot: 125,67g | Glu: 231,17g.
Petit Déjeuner: Banane, Décathlon Whey Neutre, Lait de Soja, Oeuf, Tayba Flocons d'avoine Fins, Oeuf, Bio Village Lait de Soja, Alsa Levure Chimique, Banane. Déjeuner: Riz Thaï Cuit, Robert Huile d'olive Vierge Extra Non Filtrée, Tomates, Pêche Océan Thon en Tranche Albacore au Naturel, Courgette, Avocat. Dîner: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Cora Lentilles Corail. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Marche - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Un parcours du vent, pas facile en vallée du Rhône oú ça souffle très souvent. Il m'est arrivé parfois de devoir mettre pieds à terre quand les rafales deviennent dangereuses. Bizarrement je suis le seul fada sur les pistes cyclables. 🤪
13 mars 24 par le membre: stevenfoxhound
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