Journal de 수다숭이, 14 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2024
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3389 kcal Gras: 135,01g | Prot: 158,43g | Glu: 386,56g.   Petit Déjeuner: 오뚜기 짜장 분말, 오뚜기 라면사리, 부채살. Déjeuner: 파리바게트 콰트로 치즈머핀, 브라우니, 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Dîner: 금풍제과 보리건빵 (100g), 허닭 스팀 닭가슴살 슬라이스 오리지널. Snacks/Autre: GS 햄치즈&크랩 샌드위치, GS25 더블에그샐러드 샌드위치, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). plus...
3985 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de 수다숭이


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