Journal de E1ain3, 14 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2024
99,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 31,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1436 kcal Gras: 108,85g | Prot: 76,34g | Glu: 34,43g.   Petit Déjeuner: Dijon Mustard, S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Egg (Whole), Baby Spinach, Coffee (Brewed From Grounds), Woolworths Thickened Cream. Déjeuner: Paul Newman's Own Ranch, Bega Tasty Cheese Slices, Tomatoes, Fresh Ham, Mixed Salad Greens, Mission Spinach & Herb Low Carb Wraps. Dîner: Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots, White Flour (lamb ragout mix), Cooked Mushrooms (from Fresh), Lamb Chop. Snacks/Autre: Woolworths Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds). plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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