|
регулярный спорт немного застопорил снижение веса, но за неделю есть отвес
|
84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 24,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 71,28g | Prot: 127,99g | Glu: 157,04g.
Petit Déjeuner: Русское Море Форель Слабосолёная, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Лук, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная. Déjeuner: Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Русское Море Форель Слабосолёная, Балтийский берег Сельдь Атлантическая Филе по Царски в Масле, Макси Манник. Dîner: Гранфор Сыр Тильзитер, Олейна Масло Растительное, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Гудвилл Чечевица Тарелочная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Autre: Ого Отруби Пшеничные, Щедрый Год Цикорий, Ого Отруби Пшеничные. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|