Journal de Анка13R, 14 mars 24

Завтрак
✅ Гречка , чуть-чуть фарша, грибы
✅ Яйцо отварное
✅ Кофе , сегодня со сливками
~ на 277 ккал

---

1054 kcal

Gras: 47,80g | Prot: 88,39g | Glu: 67,13g.   Petit Déjeuner: Campina Сливки для Кофе 10%, Свиной Фарш (Приготовленный), Вареное Яйцо, Вилка Ложка Шампиньоны Жареные с Луком, Гречка Отварная. Déjeuner: Вареное Яйцо, Магнит Зелёный Горошек, Гречка по-Купечески, Магнит Кукуруза Консервированная. Dîner: Вологжанка Ряженка 4%, Сырники ПП. Snacks/Autre: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Риат Булка Городская, Первый Русский Протеин Protein. plus...