Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
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115 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 45 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1817 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 81,18g | Glu: 245,55g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar. Déjeuner: Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Macarrão. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco Assada, Swift Caldo de Mandioca com Costela. Snacks/Autre: Garoto Baton Ao Leite. plus...
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3377 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Vickyehhh
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