Journal de cindyreyners, 15 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
100,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 20,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1885 kcal Gras: 88,43g | Prot: 166,78g | Glu: 91,85g.   Petit Déjeuner: Bananas , Lancewood Greek Delight Double Cream Plain Yoghurt , Jungle Protein Oat Drink, The Harvest Table Power Protein Shake, Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Frozen Summer Berries, Coffee with Milk and Sugar, Jungle Oats. Déjeuner: Droewors, Potato Pancakes . Dîner: Nando's Grilled Chicken Salad. plus...
3009 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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