Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1012 kcal
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Gras: 40,29g | Prot: 65,86g | Glu: 34,68g.
Petit Déjeuner: Protein Sport Протеиновый Батончик. Déjeuner: Салат из Помидоров, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Соль Щи из Квашеной Капусты с Курицей. Dîner: Запеченная или Жаренная Рыба, Пармезан Сыр, President Сыр Бри, Шато Тамань Вино Белое Сухое. plus...
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2036 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Алла2001
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