Journal de elgoshka, 15 mars 24

Tym razem keto obiad z boczkiem, kiełbasą, halloumi, pomidorkami, pieczarkami, papryką i oczywiscie oliwą :)

---

1706 kcal

Gras: 133,45g | Prot: 84,49g | Glu: 42,20g.   Petit Déjeuner: Naturavena Tahini, 7Nutrition Olej MCT, Łaciate Śmietanka 18%. Déjeuner: Madero Sos Cezar, Elios Ser Halloumi, Pikok Kiełbasa Śląska Wieprzowa, Pikok Boczek Wieprzowy Parzony, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Monini Oliwa z Oliwek. Dîner: Frank&Oli Keto Smak Sernika, Mleko (Mleko), Deluxe Cheddar Cheese 9 Months. Snacks/Autre: Go On Masło Orzechowe Słony Karmel, Śmietanka 36%, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Jajka M, Orzechy Włoskie. plus...