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day 8 of the challenge. seems to be working well
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115,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 42,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2026 kcal
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Gras: 82,16g | Prot: 104,82g | Glu: 232,80g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Sliced Ham, Butter , Toasted Crumpet. Déjeuner: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Sainsbury's Mixed Vegetables, Egg, Basmati Rice (Cooked), Coffee with Milk and Sugar, Greggs Sausage Rolls. Dîner: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Hovis Toast & Butter, Egg. Snacks/Autre: Sweet Corner Gummy Bears, Apples , Sponge Snack Cake (Creme Filled) . plus...
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2966 kcal
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Exercice:
cycling - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chloe1280
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