Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1656 kcal
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Gras: 61,34g | Prot: 54,49g | Glu: 137,86g.
Petit Déjeuner: Flaxseed Seeds, 365 Chia Seed, Cheddar or American Type Cheese, McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Oat Bran (Uncooked), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Cooked Eggplant, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Wildbrine Korean Kimchi. Dîner: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna, Best Foods Real Mayonnaise, Cabbage, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre: Pears, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2412 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 21 heures et 3 minutes, Squats - 2 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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