Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2015
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1701 kcal
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Gras: 55,24g | Prot: 104,42g | Glu: 203,07g.
Petit Déjeuner: Cellucor Cor-Performance Whey Peanut Butter Marshmallow, Bananas, Quaker Old Fashioned Oats, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Whole Foods Market Stevia, Coffee, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Oikos Triple Zero Banana Creme, Signature Cafe Thai Style Salad with Chicken. Dîner: Tillamook Farmstyle Greek Yogurt (Honey). Snacks/Autre: Think Thin Chunky Peanut Butter High Protein Bar, Safeway Energy Bar. plus...
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3034 kcal
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Exercice:
Debout - 8 heures, Assis - 2 heures et 20 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bopuc
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