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1270 kcal
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Gras: 43,64g | Prot: 61,93g | Glu: 156,29g.
Petit Déjeuner: Naturale Granola Cereais Crocantes Com Frutas, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Banana Prata. Déjeuner: Pepino (com Casca), Galo Macarrão Cozido, Torta de Frango. Dîner: Estrela Macarrão Cozido, Torta de Frango, Pepino (com Casca). Snacks/Autre: Elegê Leite em Pó Desnatado, Café, Pão Integral, Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Formosa. plus...
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2448 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de daniesantosdanie
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