Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2015
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1056 kcal
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Gras: 76,96g | Prot: 59,25g | Glu: 39,24g.
Petit Déjeuner: Jif Almond Butter, Dandy Celery Sticks, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Barbecue Flavor Pork Skins, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Dîner: Hormel Sliced Pepperoni, Jif Almond Butter, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Vanilla Extract, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. plus...
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2025 kcal
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Exercice:
Elliptical - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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