F:18,9%/W:53,1%/M:39,2%
|
80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 39,84g | Prot: 115,70g | Glu: 289,40g.
Petit Déjeuner: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Knusperone Nut Crisp. Déjeuner: Royal Flavour Blutorange Quark, Netto Deutsche Schattenmorellen, Lidl Joghurt Griechische Art 2% Fett, Milbona Magerquark. Dîner: Weideglück Milchreis, Konzelmann's Eiweisbrot Classic, Kürbissuppe. Snacks/Autre: Kirschtomaten, Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|