Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2024
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1788 kcal
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Gras: 62,08g | Prot: 70,37g | Glu: 156,48g.
Petit Déjeuner: Godshall's Turkey Bacon, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Cheddar or American Type Cheese, 365 Chia Seed. Déjeuner: Camellia Red Lentils Split Camellia, Wildbrine Korean Kimchi, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard. Dîner: Cucumber (Peeled), Tamale with Meat. Snacks/Autre: Cuties Mandarin Orange, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. plus...
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2462 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 20 heures et 3 minutes, Squats - 2 minutes, Conduire - 20 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes, Assis - 3 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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