Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2024
|
74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
803 kcal
|
Gras: 31,00g | Prot: 64,63g | Glu: 61,48g.
Petit Déjeuner: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Déjeuner: Grow Food Запечённое Филе Индейки, Хлеб Соль Бульон из Грудки Индейки с Индейкой. Dîner: Global Village Корнишоны Маринованные, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Autre: Блины Диетические, Легко Сырники, Золотой Колос Три Шоколада, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2753 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Aérobie - 1 heure et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MARIY% MARIY
|