Journal de Ярада, 17 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2024

73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg. Reste à parcourir: 13,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 mars 2024:

2305 kcal

Gras: 95,00g | Prot: 39,50g | Glu: 325,00g. Déjeuner: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. plus...

2305 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 27 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures et 33 minutes. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine


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Historique de poids de Ярада