|
|
1202 kcal
|
Gras: 39,57g | Prot: 111,62g | Glu: 89,24g.
Petit Déjeuner: Allin חלבון מי גבינה בטעם שוקולד בלגי Белок Протеин, תנובה Сыр 9% טל העמק, פתית שוודי קרקר פריך בסגנון שוודי, תנובה BARISTA Соевое Молоко без Сахара (LZ). Déjeuner: Грибы, Редис, גזר טרי גזר, יד מרדכי מיץ לימון טבעי, זיתא שמן זית, קלייתגת סילאן, עגבניות שרי עגבניות שרי, עלי ביייבי עלי בייבי, Гречка Гречка Вареная , רמי לוי כבד עוף טרי. Dîner: תנובה חלב 3%, עמקחפר דבש, תנובה שמנת של פעם 27%, Клубника, Фермерский Творог 5%. Snacks/Autre: Nestle Fitness עוגיות, Морковь Свежая Морковь, Corny Chocolate Banana, Allin אבקת חלבון קרם עוגיות. plus...
|
|
 Commentaires
17 mars 24 par le membre: Pesah
|
תודה) אחרי אימון טוב - נטרף))
17 mars 24 par le membre: oliwmoli
|
וואלה הייתי טורף את זה גם בלי אימון בכלל 😅
אני נאלץ לאכול פשוט יותר אין לי את הזמן והכוח לארוחות יפות כמו שלך לצערי
17 mars 24 par le membre: Pesah
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de oliwmoli
|