Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2024
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1735 kcal
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Gras: 59,01g | Prot: 51,06g | Glu: 165,11g.
Petit Déjeuner: Flaxseed Seeds, 365 Chia Seed, McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Salted Whipped Butter Tub, Dill Cucumber Pickles, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Dîner: Jasmine Rice (Cooked), Tamale with Meat. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Cuties Mandarin Orange. plus...
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2377 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 8 minutes, Squats - 2 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 20 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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