Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2024
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3471 kcal
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Gras: 74,82g | Prot: 224,56g | Glu: 482,37g.
Encas: Heinz Crema de Arroz Polly, BPI Sports ISO HD, Soprole Leche Protein+ Semidescremada. Petit Déjeuner: BPI Sports ISO HD, Integralmedica Sinister Mass. Encas: Plátano, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Déjeuner: Peras, Arvejas Verdes Cocidas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Puré de Papa. Goûter: Plátano, San Jorge Mortadela Lisa, Quillayes Queso Mantecoso, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre . Dîner: Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Nestlé Nestum Arroz, BPI Sports ISO HD, Soprole Leche Protein+ Semidescremada. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Damian Strong
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