Journal de ezgiiif, 18 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2024
86 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

941 kcal Gras: 38,67g | Prot: 38,96g | Glu: 115,43g.   Petit Déjeuner: Peyman Bahçeden Kuru Kayısı, Tarçın, Balparmak Süzme Çam Balı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros UHT Yağlı Süt. Dîner: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Starbucks 3 Lezzetli Focaccia, Sucuk, Nar Ekşisi, Yayla Osmancık Pirinç, Kıymalı Ispanak, Domatesler, Superfresh Mısır , Nar, Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata. Snacks/Autre: Ayva, Nar. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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