I just about did it. I’m under 100kg just in time for our departure for holiday tomorrow to Thailand. When I get back time to focus on the remaining 15kg to lose 💪🏻
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99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1891 kcal
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Gras: 83,04g | Prot: 117,67g | Glu: 178,90g.
Petit Déjeuner: Walnuts, Lancewood Greek Delight Double Cream Plain Yoghurt , The Harvest Table Power Protein Shake, Chia Seeds, Almond Milk Unsweetened, Coffee with Milk and Sugar, Jungle Oats. Dîner: KFC Chicken Wing, Droewors, Woolworths Prawn Potstickers . Snacks/Autre: Kauai Chocolate Bliss Smoothie , PnP Almond, Cashew & Coconut Date Balls, Red Delicious Apples. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cindyreyners
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