Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2024
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1550 kcal
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Gras: 50,97g | Prot: 101,35g | Glu: 179,97g.
Petit Déjeuner: Growth Supplements 80% Whey Protein, Itambé Leite Semidesnatado, Yoki Farelo de Aveia, Café. Déjeuner: Vitao Doce de Leite Zero, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Psyllium, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, B.Eat B.Nana, Yoki Pipoca Natural com Sal. Snacks/Autre: Laranja Pêra, Itambé Queijo Mussarela, Pão Francês, Hortifruti Pitaya, Banana. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Liliancarla
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