Journal de dutchin8r, 18 mars 24

77,5 KG, Fat 17,4%, FFM 64 KG
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1531 kcal Gras: 82,58g | Prot: 70,61g | Glu: 118,20g.   Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection, AH Yoghurt Griekse Stijl, Nespresso Koffie, Nespresso Koffie. Déjeuner: Nespresso Koffie, Jumbo Pindakaas American Style, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Mandarijn, AH Fries Roggebrood, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+. Dîner: Grapefruit, AH Italiaanse Courgetti Carbonara, Activia Kokos. Snacks/Autre: Gekookt Ei, Gyoza, Weichenatwpaner 0.0. plus...
2683 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dutchin8r


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.