Journal de _somela_, 19 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2024
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1415 kcal Gras: 64,07g | Prot: 74,79g | Glu: 128,62g.   Petit Déjeuner: Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Брест Литовск Сливочное Масло, Беляевский Плюшки Московские, Омлет или Яичница с Сыром. Déjeuner: Елизавета Хлебец Ржаной, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Ермолино Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Варенье, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Чай, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Варенье, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Цукаты, Чай, Хурма Сушеная, Полезные Продукты Шоколад Ручной Работы , Чай, Хурма Сушеная, Курага, Чай. plus...
2074 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 11,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de _somela_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.