Journal de юлия155555, 19 mars 24

На завтрак кофе ☕️ и круассан 🥐
Кушаю абсолютно все! До 1400 ккал🙌
Это единственный способ, который помогает мне снижать вес и не срываться 💗

---

1311 kcal

Gras: 43,44g | Prot: 59,00g | Glu: 167,93g.   Petit Déjeuner: Самокат Круассан с Малиной , Кофе с Молоком. Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Monin Сироп Лесной Орех, Вкусно и Точка Цезарь Ролл без Соуса. Dîner: Самокат Хлеб Зерновой Sback , Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Самокат Морковь с Соевой Спаржей по-Корейски, Кофе с Молоком, ВкусВилл Меренги Яблочные, От Мартина Семечки. Snacks/Autre: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Самокат Хрустящие Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Самокат Кефир 1%. plus...