Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2024
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50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1324 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 57,60g | Glu: 183,71g.
Petit Déjeuner: Marjan Squash Orange, Ikan Panggang, Tahu Bacem, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Teh Manis, Pisang Goreng, Duku, Tahu Goreng, Ubi Goreng, Garuda Kacang Atom, Soto Ayam. plus...
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1371 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Ratisser - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Shindk1004
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