Journal de ZTV77, 03 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2015

54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg. Reste à parcourir: 5,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2015:

217 kcal

Gras: 4,58g | Prot: 15,42g | Glu: 28,57g. Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Традиционный, O12 Ice Cream. plus...

1346 kcal

Exercice: Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine


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