|
ОТ 68 ОБ 92, процент жира калькулятор посчитал как 22%.
|
53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 39,16g | Prot: 113,48g | Glu: 203,09g.
Petit Déjeuner: Стоинг Казеин, Банан, Сарепта Масло Горчичное, Черный Хлеб Мука Овсяная Цельнозерновая. Déjeuner: ВкусВилл Брусника Свежезамороженная, Магнит Индейка Азу, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dîner: Дикси Виноград Кишмиш, Сухой суп, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Сарепта Масло Горчичное. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Solvie Protein Cookies Шоколад, Самокат Абрикос Сушёный. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|