Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 78,69g | Prot: 75,31g | Glu: 165,12g.
Petit Déjeuner: Сыр, Красное Яблоко, Яичница, Станем Друзьями Салат Овощной, Tasty Style Хлебцы Рисово-Кукурузные с Прованскими Травами. Déjeuner: Ашан Бутерброд с Сыром, Prisma Ролл Цезарь, Красное Яблоко, Каждый День Финики Сушеные, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Dîner: Кефир (Обезжиренный). Snacks/Autre: Anytime Латте. plus...
|
|
1716 kcal
|
Exercice:
Judo - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de polisha_dox
|