S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Greckazinaida
Journal
21 mars 24
Journal de Greckazinaida, 21 mars 24
Profil de Greckazinaida
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
4 месяца - 14,300:)
Voir Calendrier de Régime
, 21 mars 2024:
1449 kcal
Gras: 56,56g | Prot: 107,09g | Glu: 123,97g.
Petit Déjeuner:
Сыробогатов Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Déjeuner:
Холодушка Хренодер Ядреный, Свинина Запеченая, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Dîner:
Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Холодушка Хренодер Ядреный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе Латте, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Тирамису».
Snacks/Autre:
Молочная Сказка Сырок Творожный.
plus...
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Что делали?
21 mars 24 par le membre:
simakina82
Соблюдала дифицит калорий в 1300-1400
21 mars 24 par le membre:
Greckazinaida
Круто🔥
29 mars 24 par le membre:
ekaterina07071
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Greckazinaida
Voir l'Historique Complet