Journal de Asmaa911, 21 mars 24

💓👍
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1695 kcal Gras: 87,29g | Prot: 72,16g | Glu: 162,64g.   Petit Déjeuner: سمبوسة لحم سمبوسة, قشطة طازجة لايت ( المراعي) قشطة طازجة, تمر تمر سكري (رطب) . Déjeuner: مارش ميلو. Dîner: لحم الضأن (الخروف), كاتشب ( فرشلي) كاتشب, البيض المقلي, المراعي لبن كامل الدسم. Snacks/Autre: العنب, مانجو طبيعي مانجو طبيعي, موزة. plus...
Perdant 11,2 kg par Semaine



     
 

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