Journal de ray.oli, 21 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
69 kg Perdu jusqu'à présent: 33 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1001 kcal Gras: 45,21g | Prot: 80,07g | Glu: 64,76g.   Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Pullman Pão Integral 30%, Vitarella Margarina. Déjeuner: Acém Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido. Dîner: Arroz Parboilizado Cozido, Quero Milho Verde, Frango Desfiado. Snacks/Autre: Pullman Pão Integral 30%, Ovo Mexido. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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