|
Vandaag ben ik naar de Italiaan geweest met twee collega s we hadden een zware dag en door alle emoties hebben wij heel veel gegeten.
|
2441 kcal
|
Gras: 103,63g | Prot: 81,69g | Glu: 291,76g.
Petit Déjeuner: AH Gevulde Brie met Kruiden 60+. Déjeuner: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Harde Broodjes. Dîner: Greenfields Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Cheesecake, AH Pasta Pesto, Margherita Pizza. Snacks/Autre: Schweppes Bitter Lemon, Brownie, Verkade Nizza Kokos, River Sinas. plus...
|
|
2844 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 41 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|