Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2024
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1340 kcal
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Gras: 55,72g | Prot: 103,96g | Glu: 99,56g.
Petit Déjeuner: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Déjeuner: Mucci Less & Tasty Vanille, Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Ei, Aldi Hähnchenschnitzel, More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Style. Dîner: Werder Tomaten Ketchup Light, Grillmeister Hähnchen Grillfackeln, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Assis - 4 heures et 30 minutes, Ménage - 2 heures, Fitness - 27 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 3 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
GuMo ! Wenn dein Urlaub noch ein weilchen verschiebst, kommst auf deine 55kg, läuft grad echt gut bei Dir. Wish dir mal nen feinen Start in´s WE
22 mars 24 par le membre: Rockabilly_Hilbi
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Ja 😅😂 aber jetzt in 1 Woche sitze ich schon im Flieger ☕🌞
22 mars 24 par le membre: nidi888
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Historique de poids de nidi888
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