Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2024
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 30,50g | Prot: 125,99g | Glu: 200,84g.
Petit Déjeuner: Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk, Harris Teeter Blueberries, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Vega Protein, Meijer 1% Lowfat Milk. Déjeuner: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Good Culture Organic Cottage Cheese, Fresh Cravings Pico De Gallo, Casa Sanchez Totopos. Dîner: Del Monte Sweet Peas, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Skinless Chicken Breast, Grey Poupon Country Dijon Mustard, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Celery , America's Choice Natural Walnuts, Grapes. Snacks/Autre: Olive Garden Non-Alcoholic Beer - Bottle. plus...
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1962 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de SassieGram
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