Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2024
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
922 kcal
|
Gras: 46,93g | Prot: 47,86g | Glu: 85,02g.
Déjeuner: Legumes Salteados, Lidl Entrecosto Assado, Pingo Doce Batatinha Assada. Dîner: Pingo Doce Iogurte Magro Coco, Morangos, Sopa de Legumes sem Batata, Ananás. plus...
|
|
2049 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IV04
|