Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2015
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 67,98g | Prot: 61,03g | Glu: 179,35g.
Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Tea (Brewed). Dîner: Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate, Voortman Vanilla Wafers, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Plantain Chips, Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Sugar Cookies (Includes Vanilla). plus...
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1897 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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